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"Mis experiencias no son nada especial, son simples experiencias humanas"
Siempre humilde pero constantemente inspirador, el Dalai Lama nos ofrece palabras que tendrán una profunda resonancia en el corazón de los lectores. Partiendo del supuesto de que en lo más profundo de nuestro ser todos deseamos la felicidad, nos recuerda que para ser felices lo importante es fomentar los aspectos positivos y útiles de cada no de nosotros a la par que atenuamos los negativos. Y la mejor manera de hacerlo, afirma, es cultivando la compasión.